疫情逐步稳定了，我的跑步生活也逐步恢复了。
本来我中签了3月份的无锡马拉松，因为疫情推迟到了6月份。看情况，今年可能是没戏了吧。
我当初跑马拉松，其实就是想给跑步这件事定个目标，没有目标的话，让我坚持下去的动力不是很足。但是一旦定下了马拉松的目标，我就会为了完成马拉松，比平时更有规律的跑步。
我在35岁的感悟那篇文章里，说到转折期就是要明确并且实现一个目标。我是觉得目标，或者说里程碑很重要。这几天我看了一本书，又有了新的收获。
这本书就是《掌控习惯》，他的副标题是：如何养成好习惯并戒除坏习惯。
书是去年的时候就买了，一直放在书架上吃灰。这几天随手翻了几页，马上就被吸引住了。
这本书大概意思是：习惯大概率会决定命运。但是养成好的习惯，靠目标是不够的，要靠“体系”。他的意思是，只要“体系”没问题，既享受过程，结果也差不了。
作者提到的思想“忘记目标，专注于体系”，对我以前的认知有很大的提升。
但是作者也说了，“目标完全无用吗？当然不是。目标的意义在于确定大方向，但体系会促进你的进步。”
他还写到：“你要做的，不求拔高你的目标，但求落实你的体系。关注整个体系，而非单一目标，这是本书的核心主题之一。”
这个“体系”的说法值得研究。
牛人的成功之路各不相同，在我看来，他们的成功方法论也不见得一样，但是他们一定都有自己的“体系”。他们对“体系”的定义可能不太一样，比如对于查理芒格来说，叫“多元思维模型”，对于达里奥来说，叫“原则”，对于李笑来，叫“操作系统”。
他们的这些“体系”其实无所谓优劣，让他们成功的，我想不仅在于他们总结出一套“体系”，更在于他们能坚持自己的“体系”，形成自己的习惯。
还是引用李笑来《财富自由之路》里的两句话：“用正确的方法做正确的事情，你一定会变得更好！若长期持续用正确的方法做正确的事情，你的未来一定会很伟大！”
正确的方法做正确的事情，不就是所谓的“体系”。
我最喜欢的人物传记就是富兰克林自传，他有著名的十三条道德标准：节制、食不过饱；饮酒不醉、缄默、秩序、决心、节俭、勤勉、真诚、公正、中庸、清洁、镇定、贞节、谦虚。
这几天跑步的时候听完了《曾国藩家书》。最后一篇家书给我印象最深，曾国藩总结了4条人生经验，分别是：慎独、主敬、求仁、习劳。
这些经验不就是他们的“体系”？好像也都是很普通的道理，为什么他们坚持下来，就成伟人了？
要知道，富兰克林可是经过刻意训练，把这些准则切切实实养成了习惯。曾国藩更是每日三省，抛弃了抽烟、吹牛这些坏习惯，养成了每天读史书、练字这些好习惯。
有句话大家经常用来自嘲：为什么懂了这么多道理，还是过不好一生。我想大概就是因为没有把这些道理用到自己的“体系”当中，形成自己的习惯。
所以回到本书的主题，还是要靠落实自己的体系，来养成习惯。
具体养成习惯的理论和方法，可以看一下这本书，书里讲的还是很详细的。
另外，体系这个概念对我很有帮助，我想到很多地方都需要建立体系。比如拿我现在的工作来说，在跨境电商方面，体系的建立就是我的弱点，一直没有什么提高。
就像这本书中所说：“实现一个目标只是短暂的改变…….只会暂时改变你的生活。真正需要改变的是导致这些结果的体系。”
其实我在以前的总结选品方法的文章中也一直提到，要有自己的选品体系。这个体系其实我是有的，只是没有落实到纸面，或者说没有把每个环节都细化到可以量化的程度，成为一个落地的体系。如果一直按这个体系来选品，我相信一定可行。但是懒得执行，就是另外一回事了。
但是选品这个体系，其实属于维度比较低的一个层次。因为如果长远来看，我不能把自己禁锢在选品这个环节。我应该建立一个公司运营的体系，要能满足我自身情况和未来的发展需要。
最近在花时间做这方面的事情。
另外书中开篇关于英国自行车协会的例子，也给我很大的启发。英国自行车的一个新教练，给车队带来了重大变化。他通过改进一些列细小的地方，最终使英国自行车在大赛中夺得了很好的成绩。
因为在准备新项目，对于项目的模式、竞争、壁垒这些方面有时候我还是感到很困惑，但是这个案例让我豁然开朗。同样的项目，我们只要能在每个细小的环节都比竞争对手超出1%，就能从竞争中胜出。当然，得确保自己有能胜出的方法。
以上是关于《掌控习惯》这本书的碎碎念。
晚安。
为了养成周更的习惯，我和一个小伙伴成立了一个周更俱乐部，每周最少写一篇文章，完不成的群里发100红包。有想加入的小伙伴，可以私信我，一起进步。
作者：是祥子啊 来源：是祥子啊
本文为作者独立观点，不代表出海笔记立场，如若转载请联系原作者。
